图一 健康任我行
为了纪念“三八”国际劳动妇女节，关注教职工的身心健康，活跃分院文化氛围，进一步提高分院凝聚力，展示我校女教工的风采，让全体女教职员工过一个和谐、快乐、温馨、难忘而有意义的节日，我院于2016年3月9日 下午组织全体教职工在水吉姆运动会所进行“三八”妇女节“健康◆任我行”活动 。
活动内容：
- 13:40--集合 统一前往
- 14:00--14:20 体能测试（结果呈现：身体健康指数和长期建议）
- 14:20--14:40 抗疾病、抗氧能力测试（教练解读）
- 14:40--15:30 游泳体验（专业教练指导）
- 15:30--16:10 健身操体验（肚皮舞、健身体验、瑜伽等）
- 16:10--16:40 器械、跑步机、动感单车体验（教练指导）
- 16:40--17:10 保健授课指导（如何利用时间强身保健、如何锻炼、怎么解决消除疲劳、养身养护、合理营养等问题）
- 17:10结束
图二 集体运动
图三 老师们的运动风采
一颦一笑、一言一语、一点一滴，健身运动、身心放松的畅快，汇成了金融学院组织文化生活的多彩画面。通过多项专业化的测试，私人教练的细心解读，让我们老师能够了解自己的身体状况，懂得今后应该如何减脂增肌、如何爱护和爱惜自己的健康；身临其境的器械、健身操、动感单车体验让每一位老师得到锻炼的同时，更加体会到“爱运动、爱健康、珍生命、任我行”的道理；最后，私人教练针对教师的工作状态，给予标准的示范，专业的合理化建议，也为我们更好的工作保驾护航。
经过此次活动的开展，不但增强了教职工的主人翁意识，愉悦了教职工的心情，而且还增进了和谐人际关系的构建，并提高了“做健康幸福好女人，支撑事业家庭半边天”的责任感。
本次活动得到了老师们的一致好评。刘月老师说：“这样的锻炼太有意义，不但能减肥、而且还能强身健体”。秦倩老师说：“感谢分院领导能以教职员工的健康为出发点，组织本次活动”。周德慧老师说：“一起探讨，一起交流，欢声笑语中身心也得到了健康，希望能再多组织一些类似的集体活动。”
刘庆峰 撰稿/摄影
2016.03.11 
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